超短期集中コース

 

1か月でマインドフルネスの瞑想と実践の基本を身に着けるためのコースとなります。短期間で基本を身に着けたい人にオススメです。

 

取り組むマインドフルネスの瞑想は「呼吸の瞑想」「ボディスキャン」「食べる瞑想」の3つとなります。

 

理論は触る程度にしか行いません。

 

理論も知りたい方は【2か月コース】【じっくり取り組むコース】にお申込みください。

 


  

【日程】

完全予約制となっております。

  

【料金】

週1×4回 12万円(税込み)

  

【指導者】

大阪マインドフルネス研究所

代表 西山純一

  

【場所】

大阪 天満橋駅より徒歩3分

*お申し込みの方にご案内させて頂きます。

 

レッスン中のマスク着用について⇒こちら

  

受講希望の方は

下記のメールフォームにてお申込みください。

 


料金のお支払い方法

 

料金のお支払いは「銀行振り込み」「当日現金でのお支払い」「クレジットカードでのお支払い(ペイパル)」の3つを選んで頂けます。

 

前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料金(全額)が発生しますのでご注意ください。

 


こちらからお申込みください

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