大阪マインドフルネスセミナー



 

延べ参加人数1000人超えの人気マインドフルネスセミナーです。

 

 

マインドフルネスや瞑想を1から学び、実践しようと望むあなたにお勧めします!!もちろん中・上級者にも有益な内容。

 

 

どこにでもあるような瞑想セミナー、ヨガスタジオ、MBSRの講座などで行われているものとは内容の質や充実度は全然違います。

 

 

 

マインドフルネス、瞑想、心の仕組みなど本質を学び身に着けたい人は絶対に参加してください。

 

 

当研究所のセミナーや講座に参加すればあなたが抱えている問題は解決し、今後の人生を大きく変えること間違いなしです!!

 

 

「心地良い」「リラックスした」「心が落ち着いた」ではなく、「心が変わった」「人生が変わった」を提供しています。

 

 

ぜひお申込みください!!

 

 

「セミナーや講座のような不特定多数が参加する場が苦手」「他の人と顔を合わせたくない」とお考えのあなたには、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングの体験をお申込みください。

 

 

パーソナルトレーニングの体験日程・申し込み

 

特別講座もあります日程・申し込み

 




 

【今回取り組む内容】

  • マインドフルネス瞑想(理論と実技)
  • 呼吸法
  • 不安を手放す
  • イライラを手放す

 

心の仕組みを考慮した「不安」と「イライラ」を手放すマインドフルネスに取り組みます。

 

 

マインドフルネスは「リラクゼーション」や「一時的なストレス発散」ではありません。不安やイライラに囚われずに手放すためにエクササイズでもあります。

 

 

マインドフルネスを続けると「不安」や「イライラ」に囚われない心が手に入り、あなたはもっと楽に余裕をもった幸福感いっぱいもの生活を送ることが出来ます。

 

 

*初心者の方大歓迎。

*少し動く場合がありますが普段着で参加可能です。

*瞑想は椅子に座って行いますので、腰痛持ちや身体の固い人でも問題なく参加できます。

*風邪の症状がある場合は、マスク着用をお願いします。

*講師や他の参加者にマスク着用を強要される方の参加はお断りしております。

*コロナ感染等が不安な方は1日オンライン講座の受講をおススメしております。

 

 

セミナー中のマスク着用については⇒こちらをお読みください

 

 

【日時】

2022年 6月26日(日)14時~16時

 

 

【参加費】

3,000円(税込み)

 

*初参加の方は8,000円(税込み)

 

 

【定員】

 8名 

 

 

【場所】

 大阪 天満橋駅から徒歩3分

お申込みされた方にご案内させて頂きます。

 

 

【講師】

 大阪マインドフルネス研究所 

代表 西山純一 

 

講師の詳しいプロフィールはこちら

 

 

セミナーに参加ご希望の方は

ページ下のメールフォームにてお申し込みください!!

 

 

【日時】

2022年 7月17日(日)14時~16時

 

 

【参加費】

3,000円(税込み)

 

*初参加の方は8,000円(税込み)

 

 

【定員】

 8名 

 

 

【場所】

 大阪 天満橋駅から徒歩3分

お申込みされた方にご案内させて頂きます。

 

 

【講師】

 大阪マインドフルネス研究所 

代表 西山純一 

 

講師の詳しいプロフィールはこちら

 

 

セミナーに参加ご希望の方は

ページ下のメールフォームにてお申し込みください!!

 


料金のお支払い方法

 

料金のお支払いは「銀行振り込み」「当日現金でのお支払い」「クレジットカードでのお支払い(ペイパル)」の3つを選んで頂けます。

 

前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料金(全額)が発生しますのでご注意ください。

 


こちらからお申込みください

メモ: * は入力必須項目です

 

*メール送信後、24時間以内に返信がない場合は070-5265-5562までおかけください。