身体がダルイ、頭が痛い、イライラする、眠れない、疲れやすい、太りやすい・・・
このような症状を抱えるあなたは全身のエネルギー循環が悪くなっている可能性があります。全身のエネルギー循環が悪くなるのは「糖不足」と「糖の代謝」が悪いことが原因です。
そんなあなたを救うのが「砂糖」です。砂糖を上手に摂取すればこれらの症状の悩みを手放すことが出来ます。
「えっ!砂糖は身体に悪いのでは?」と反応しませんでしたか?それは大きな間違いです!!
あなたは砂糖が身体に悪いことを証明するエビデンス(科学的根拠)がこの世に一つも存在しないことを知っていましたか??
むしろ砂糖を摂取した方が「健康に良い」「免疫力が上がる」「痩せる」というエビデンスが近年増えているのです!!
この講座では「砂糖の摂取法」「摂取タイミング」「エネルギー循環を改善する方法」などをあなたに身に付けてもらいます。目から鱗の講座です。もう甘いものを我慢する必要はありません!!
あなたは「オーストラリアン・パラドックス」をご存じですか?
オーストラリアが1980年以降、肥満や病気を減らすために国を上げて砂糖の消費量を減らす活動を行いました。その結果
と2003年までの間にこれらを達成しました。しかし砂糖の摂取量を大きく減らしたにも関わらず、オーストラリアの全人口の肥満者は3倍に増加したのです。
なぜでしょうか?
実は日本でもこの50年で砂糖の消費量は半分近くに減っています。それに比例して糖尿病やガンの患者、肥満やアレルギーを持つ人が何十倍にも増えています。
データを見る限りでは砂糖の摂取量が減ったことで肥満や病気が増えたと捉えることも出来るでしょう。
あなたはこのカラクリがわかりますか??
あなたはこれまで健康や食事に関することを勉強して、実践してきたはずです。
その結果はどうでしたか?
健康になりましたか?
心身の問題は解決しましたか?
ダイエットは成功しましたか?
あなたが今このページを読んでいるということは、答えは「ノー」でしょう。なぜ健康や食事のことを勉強して実践しても、あなたの状態が上向かないのか?
理由は簡単です。巷に溢れる健康情報や実践法の9割がデマだからです。
ネット上に氾濫する情報はもちろん、テレビや書籍の情報もデマが大半です!!
代表的なデマが「砂糖は身体に悪い」「魚は健康に良い」「糖は太る」「野菜は健康に良い」「有酸素運動は痩せる」「日本は長寿国」などです。
あなたの頭の中に「ウソだ!!」と浮かびませんでしたか?
残念ながらこれらはデマです!!
しっかりとエビデンスを読み、人体の基本構造を勉強していくとこれらの情報がデマだということがよくわかるのです。
多くの人はエビデンスを読み込む時間はありませんし、読み方もよくわかりません。どこでどのようにエビデンスを入手すれば良いかもわからないでしょう。
だからデマを信じてしまうのです。医者ですらデマを信じている人が大半です。
間違った情報に振り回されるのはあなたの責任ではありません。デマを振り回し、自分だけが儲かればいいと考えている詐欺師たちです。
この講座はそんなデマに振り回されず、心身の健康を維持・増進したいあなたの為にあります。
数百を超える膨大なエビデンスや当研究所の指導経験に基づいた、非常に有益な内容となっております。
知識と実践を身に付けてください。あなた自身はもちろん、あなたの大事な人の健康もこれで守れるはずです!!
・砂糖を毎日100g食べても太らないのはなぜ?
・血糖値を上げるのは砂糖ではなく〇〇〇〇
・糖尿病が砂糖で治る? 糖尿病の本当の原因
・砂糖と虫歯は無関係。虫歯は○○〇〇が原因
・断糖して健康になった人の本当の理由とは?
・砂糖がもたらす良眠と覚醒
・糖化と果糖についての話し
・砂糖が悪者になった理由
・砂糖と〇〇〇〇は全身のエネルギー循環を高める
・全身のエネルギー循環を低下させる食品は〇〇〇
・太りやすい人は糖代謝機能が低下している?
・糖代謝機能がストップするとガンになる?
・糖代謝機能を高める最強の方法は3つ
①砂糖を食べる ②〇〇〇〇をする ③○○に取り組む
・糖質制限ダイエットは糖尿病と同じ状態を作る
・魚の油(オメガ3)が身体に悪い理由
・肉を食べるほど筋肉量が減少する謎
・サプリメント業界の闇
・野菜、食物繊維は身体に悪い?
・有酸素運動をしてはいけない?
など
オンラインでのマンツーマン講座です。あなたの理解度や習熟度に合わせて進めていきます。
【日時】
完全予約制
【料金】
2時間×4日
200,000円 (税込み)
【講師】
大阪マインドフルネス研究所
代表 西山純一 プロフィールはこちら
【場所】
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ZOOMでの実施となります。
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