気功について

 

あなたはどうしてマインドフルネスの実践や瞑想、座禅に継続して取り組むと、気功が使えるようになるのかご存知ですか？

 

 

マインドフルネスの実践や瞑想を続けると、気功が自然に使えるようになります。

 

 

事実、プロの気功師達が行うトレーニングでもマインドフルネスは重要視されています。マインドフルネスの習熟度によって気功のレベルが変わると断言する気功師もいるくらいです。

 

 

もちろんマインドフルネスの実践や瞑想を行ったからといって、誰もが他人の病気を治すことが出来る気功師のレベルに達するわけではありません。

 

 

そもそもマインドフルネスの実践や瞑想は、気功を身に付けるために行う目的で取り組むものではありません。

 

 

しかしマインドフルネスの実践や瞑想を正しく継続していけば、確実に気の存在を感じることが出来るようになります。気の存在を感じることは、私たちの心と身体の健康の維持と増進に必要不可欠です。

 

 

気の存在を感じることが出来るようになると、次第にそれをコントロールすることが出来るようになります。

 

 

気のコントロールが上手くなるほど、自分の心と身体のコントロールも上手くなります。それがある時、他人にも気を送れるようになるのです。

 

 

そこを目指すかどうかは別として自身の気を感じてコントロールする能力は、心身の健康に大きく寄与します。ぜひマインドフルネスの実践や瞑想に取り組んで、気功を身に付けて欲しいと思います。

 

 

それではまず気功とは何か？ということをお伝えしていこうと思います。

 

 

気功と聞くと「うさんくさい」「オカルト」「怪しい」と感じる人は少なくないでしょう。「そんなことで病気が治るのだったら苦労はしないよ」と否定する人を何人も知っています。

 

 

どれだけの日本人が「気功は胡散臭い」と考えているのでしょうか？統計を取ったわけではありませんが、多くの人は半信半疑なのでは？感じています。

 

 

「いろいろな病院で診てもらってもダメだったが気功で治りました」「気功で末期ガンが治った」「難病が完治した」「半身不随を克服した」という人達が本当に存在しています。

 

 

もしかしたらそれは偶然かもしれません。他の治療が遅れて効いていたり、実は元々大した病ではなかった（誤診）のかもしれません。

 

 

だからといって「気功はオカルト」「気功で病気は治らない」と決めつけるのは無理があります。

 

 

科学を信仰する現代人は、医学の力をかなり信じています。

 

 

「医学は気功と違って科学的に検証され証明されている。だから気功よりも医療の方が信頼できる」と信じたい気持ちはよくわかります。

 

 

しかし医学の方が正しいという思い込みは危険です。医学、特に日本で（世界中で）主流となってる西洋医学はここ１００年や２００年の歴史しかありません。

 

 

その中でかなりの経験を積み重ね、様々な発見がありましたがまだまだ身体のことはわからないことだらけです。

 

 

「世紀の発見」「これまでにない効果」と言われた治療や薬が、数年後にはほとんど効かないことが判明したり、世間の人が知らないままこっそりと消えていったものがたくさんあります。

 

 

いまだに風邪のメカニズムや治療法すらわかっていません。このような状況で気功よりも医学の方が信頼できると断言するのは、どうなのでしょうか？

 

 

そもそも医学は科学ではありません。誤解している人が多いのですが、医学の大半に科学的根拠はありません。なぜならそこに再現性がないからです。

 

 

「エビデンスがあるので証明されている」と言う人がいますが、医学におけるエビデンスは科学的根拠ではなく仮説です。

 

 

またエビデンスの結果はその気になれば合法的にいくらでも変えることが出来ます。統計のプロが関与すれば同じ研究結果でも「効果がある」「効果がない」と自由に結論付けることが出来ます。

 

 

その匙加減は「資金がどこから出ているのか？」「誰がスポンサーか？」によって決まります。そこに公平性はありません。

 

 

現代では中立的な医学エビデンスは非常に少ないと言われています。医療は完全にビジネスになってしまったからです。

 

 

たしかに医学的な治療や薬で病気が治る例はたくさんあります。そのおかげで命を取り留めた人も多くいるでしょう。

 

 

しかし医学で治っていると言われる病気はプラセボ（思い込み）の可能性を排除できません。

 

 

内科的疾患や精神疾患に関しては「何が効いたのか？」を証明することは不可能です。

 

 

薬が効いたのか？手術したのが良かったのか？栄養状態が改善されたからなのか？環境が整ったから？季節が変わったから？精神的ストレスが軽減したから？運動をして体力がついたから？人間関係の問題が解消されたから？・・・

 

 

無数の要因が免疫システムや身体の機能に影響を与え、健康になったり病気を発症したりするのです。

 

 

医学の治療効果のほとんどは相関関係です。因果関係ではありません。だからと言って「気功の方が信頼できる」ということではありません。

 

 

気功も医学と同じく現代の科学力ではその効果を証明することは出来ないでしょう。

 

 

ここで言いたいのは現代医学は正しくて、気功は間違っていると一方的な見方をしてはいけないということです。

 

 

気功は何千年も続いてきた心身を養生する方法です。ただのオカルトであれば瞑想やヨガと同じように何千年も続くことはありえません。

 

 

実は気功はアメリカやイギリス、ドイツなどでは真剣に研究されています。その効果に驚き治療に取り入れている医者も少なくありません。

 

 

このような事実はテレビ番組などでは取り上げませんから多くの人は知りません。しかしエビデンスを確認したり海外の専門家の話しを聞くといくらでも知ることが出来ます。

 

 

私自身の経験でも気は間違いなく存在し、気功には何らかの効果があると確信しています。

 

 

マインドフルネスや瞑想、禅に長年取り組んでいる人の中にも同じように感じている人がいます。

 

 

「気」は目に見えないから気功は胡散臭いと考える人も多くいますが、日本人は昔から気を身近に感じていた民族でした。その証拠に日本には「気」を使った言葉がたくさんあります。

 

 

「気を付ける」「気を使う」「気にする」「気が合う」「元気」「雰囲気」病気」「勇気」「天気」「気を配る」「気配」「気の持ちよう」といった言葉が現代でも溢れています。

 

 

私たちは日常的にこれらの言葉を違和感なく使っています。日本にたくさんの「気」言葉が存在する理由は簡単です。

 

 

日本人は「気」の存在を確実に認識していたからです。

 

 

そして実際に「気」を使いこなしていたからです。でなければ多くの「気」言葉が日常生活の中で使われることはありません。

 

 

人間は言葉で思考して、言葉を通して世の中を見ているからです。気はオカルトではありません。確実に存在します。その存在を感じとれるか、感じ取れないかの差なのです。

 

 

それでは気とは何でしょうか？

 

 

わかりやすく言えば、気とはエネルギーのことです。気は私たち人間を含め、全ての動植物が持っているものです。生きているとはそこにエネルギーがあるということです。

 

 

「気」をエネルギーとして捉えるとその存在が身近になりませんか？

 

 

例えば、疲れている人や病気で弱っている人はエネルギーが小さいと感じるでしょう。反対に元気な人に対してはエネルギッシュだと感じませんか？

 

 

私たちは話しをしなくても見ただけでその人から発するエネルギー、つまり「気」を感じとってしまうのです。

 

 

もちろん気功や気の存在は、科学では解明されたわけではありませんが、常識ある科学者の多くも気の存在を認めています。

 

 

アメリカでは「気功は保険適用に出来ないか？」と政府が真面目に議論しています。

 

 

ヨーロッパのお金持ち（貴族たち）は病気になると病院には行かず、ヒーラー（気功師）に治療を頼みます。（直接当人に聞いたので間違いない）

 

 

それもそのはず。彼らは製薬会社や病院のオーナーであり「仕掛ける」側です。現代医学のメリット、デメリットを知り尽くしています。

 

 

薬やワクチンにほとんど効果のないことや、現代医学に科学的根拠（エビデンスの嘘）がないことをよく知っているのでしょう。だから自身（身内）の治療には副作用のない気功を選択するのです。

 

 

ちなみに気功とヒーリングは同じものです。エネルギーを利用して他者に何らかの影響を与える方法を東洋では「気功」、ヨーロッパでは「ヒーリング」と呼びます。

 

 

気功とは私たちが感じ取れる「気」をコントロールして自分や他人に影響を与える技術のことです。

 

 

気の存在を認識して、気のコントロール法をトレーニング（瞑想など）していくと自分だけでなく、目の前の人にも影響を与えることが出来るようになります。

 

 

健康にしたり、病気を治したりといったことが実際に出来るようになるのです。

 

 

日本では、小児科や外科などのあらゆる分野の医者によって作られた日本統合医療学会で数多くの臨床例が発表されています。

 

 

気功は医者や科学者も注目しています。興味のある人はいろいろと調べてもらうと良いでしょう。

 

 

気功を習得するために、気功を教えてくれる教室やセミナーに参加しようと考える人もいると思いますが、注意が必要です。

 

 

気功といった目に見えないものは、それを提供する人（指導者や講師）の良し悪しを素人が判断することが非常に難しいのです。

 

 

お金と時間を使って学ぶのであれば、信頼できる指導者に習いたいと誰もが考えるはずです。そこで気功についての知識がまったくない人でも、指導者や講師の良し悪しを見極める方法をお伝えします。

 

 

その方法は簡単です。「見た目」で判断してください。言ってる内容やホームページの綺麗さなどは無視して見た目で選んでください。

 

 

その理由は見た目には人間の内面が表れるからです。

 

 

気功師と名乗っている人や気功の教室やセミナーを主催している人を見ると色白で細く（あるいは太っている）不健康そうな人がけっこういます。

 

 

そんな人がどれだけ凄いことを言っていても信頼しないでください。

 

 

なぜなら気功をきちんと実践し、人に教えるレベルに達している人が不健康な見た目になるはずがありません。

 

 

そんな人から何が学べるのでしょうか？ダイエットを自身で一度も成功させたことがない太っているトレーナーにダイエット指導を受けないでしょう？

 

 

気功を身に付けるためには、マインドフルネスの実践や瞑想に取り組むのもおススメです。

 

 

最初にお伝えしましたがマインドフルネスの実践や瞑想に継続して取り組むと気功が使えるようになります。

 

 

マインドフルネスの実践は気のコントロールでもあるからです。