【注意】

ここで紹介している内容を自己流に解釈して取り組み、効果を得られなかったり、抱えている疾患が悪化したり、心身に何かしらの異常が起きたとしてもそれは本人の責任に帰するものであるとご理解ください。

可能であれば当研究所が提供するマインドフルネスの個人レッスンや大阪マインドフルネスセミナーや講座を受講して正しいプロセスで学び実践されることをおススメします！！